Energy drinks: अगर आप Energy Drinks पीने के शौकिन हैं, तो सावधान हो जाइए। ये एनर्जी ड्रिंक्स आपकी जान ले सकते हैं। दरअसल, एक स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि एनर्जी ड्रिंक्स पीने वाले लोगों को अन्य की तुलना में हार्ट डिजीज का खतरा ज्यादा होता है। इन लोगों को ‘कार्डियक एरिथमिया’ का खतरा बढ़ जाता है। हार्ट एरिथमिया (Heart Arrhythmia) अनियमित हार्ट बीट से जुड़ी एक कंडीशन है जिसमें दिल की धड़कन असामान्य तरीके से धड़कती है।
अगर American Researchers की माने तो एनर्जी ड्रिंक्स में कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है। इन ड्रिंक्स में मिलाए जाने वाले अन्य तत्वों की वजह से हार्ट रेट बढ़ने का खतरा होता है। इस कारण ब्लड प्रेशर लेवल अनियंत्रित हो जाता है और Cardiac Contractility(हृदय संकुचनशीलता) में भी बदलाव होने की संभावना बनी रहती है।
ऐसे की गई स्टडी
अमेरीकी शोधकर्ताओं के अनुसार, एनर्जी ड्रिंक्स की एक सर्विंग में 80 मिलीग्राम से 300 मिलीग्राम तक कैफीन पाया जाता है, जबकि 8 औंस के ब्रू कॉफी के कप में 100 मिलीग्राम होता है। कई एनर्जी ड्रिंक्स में कैफीन के जगह टॉरिन और ग्वाराना पाए जाते है, जिन पर अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA, USA) ने बैन लगा रखा है। इस रिसर्च को करने के लिए Researchers ने 144 लोगों के एक ग्रुप को लिया। इनमें से 7 लोग ऐसे थे जिन्होंने हार्ट अटैक आने से पहले एक या उससे ज्यादा एनर्जी ड्रिंक्स पीया था।
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