दीपिका पादुकोण ने ‘परीक्षा पे चर्चा’ में छात्रों के साथ साझा किए अपने अनुभव

Deepika Padukone On Pariksha Pe Charcha: बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने हाल ही में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के ‘परीक्षा पे चर्चा’ कार्यक्रम में भाग लिया। इस दौरान उन्होंने परीक्षा की तैयारी कर रहे छात्रों के साथ अपने अनुभव साझा किए और परीक्षा के तनाव से निपटने के अपने सुझाव दिए।

परीक्षा के तनाव से निपटने के सुझाव

दीपिका ने छात्रों को परीक्षा के तनाव से निपटने के लिए कई सुझाव दिए। उन्होंने कहा कि छात्रों को अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए और परीक्षा के परिणामों के बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि छात्रों को अपने माता-पिता और शिक्षकों से बात करनी चाहिए और उन्हें अपनी चिंताओं के बारे में बताना चाहिए।

मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर जोर

दीपिका ने मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर भी जोर दिया। उन्होंने कहा कि छात्रों को अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए और तनाव से निपटने के लिए विभिन्न तरीकों का प्रयोग करना चाहिए। उन्होंने यह भी कहा कि छात्रों को अपने शौक और रुचियों को पूरा करने के लिए समय निकालना चाहिए।

छात्रों के साथ बातचीत

दीपिका ने छात्रों के साथ बातचीत के दौरान अपने अनुभव भी साझा किए। उन्होंने कहा कि जब वह स्कूल में थीं, तो उन्हें भी परीक्षा के तनाव का सामना करना पड़ा था। लेकिन उन्होंने अपने माता-पिता और शिक्षकों से बात की और उन्हें अपनी चिंताओं के बारे में बताया।

इस तरह, दीपिका पादुकोण ने ‘परीक्षा पे चर्चा’ कार्यक्रम में छात्रों के साथ अपने अनुभव साझा किए और उन्हें परीक्षा के तनाव से निपटने के लिए कई सुझाव दिए।